Prefeitura de Araçatuba realiza encontro sobre comunicação e autocuidado para servidoras

A Prefeitura de Araçatuba realizou, nesta quinta-feira (29), o encontro “A comunicação como autocuidado”, voltado às servidoras públicas municipais. A atividade integrou as ações do Outubro Rosa e promoveu reflexões sobre comunicação, autocuidado, saúde e escolhas que contribuem para a qualidade de vida das mulheres.

Promovido pela Secretaria Municipal de Administração, o encontro foi realizado pela manhã, na Igreja Ágape, no Centro, e contou com a participação da jornalista e especialista em comunicação Suélen Giron, responsável pela palestra “Do outro lado da notícia: a história que eu não esperava contar”.

A primeira-dama e presidente do Conselho Deliberativo do Fundo Social de Solidariedade, Priscila Zanatta, e a vice-prefeita Nice Zucon estiveram presentes. A secretária municipal de Saúde, Lucila Bistaffa de Paula, também participou da atividade.

Na abertura do evento, Priscila destacou a importância de incentivar as servidoras a cuidar de si. “Este encontro é uma oportunidade de acolher, oferecer um momento de reflexão e reforçar que cuidar de si também deve ser uma prioridade. Queremos que cada mulher se sinta valorizada e saiba que não está sozinha nessa caminhada”, afirmou a primeira-dama.

Nice Zucon compartilhou sua experiência pessoal, desde a recente descoberta do tumor até a cirurgia. “Sei como esse momento nos faz olhar para a vida e para a saúde de outra maneira. Por isso, reforço a importância de prestar atenção aos sinais do corpo, fazer os exames recomendados e não adiar os cuidados”, comentou.

A secretária municipal de Saúde, Lucila Bistaffa de Paula, abordou a importância da autopercepção e da prevenção. “O autocuidado começa quando aprendemos a olhar para nós mesmas, reconhecer nossas necessidades e perceber os sinais que o corpo apresenta. Muitas vezes, as mulheres cuidam da família, do trabalho e de tantas outras responsabilidades, mas deixam a própria saúde para depois. Precisamos mudar essa lógica e fazer da prevenção uma prática cotidiana”, afirmou.

Durante a palestra, Suélen Giron abordou a relação entre a maneira como as mulheres se comunicam, estabelecem limites, expressam suas necessidades e cuidam de si mesmas. A proposta foi apresentar reflexões práticas para melhorar a comunicação nas relações pessoais e profissionais e incentivar as participantes a colocar a própria saúde entre as prioridades.

A iniciativa também buscou ampliar o debate sobre o autocuidado no contexto do Outubro Rosa, campanha de conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. A atividade reforçou a importância de reservar tempo para a saúde física e emocional e de reconhecer os cuidados pessoais como parte da rotina.